健康・美容フリーク＿紫ウコン（ガジュツ）

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How about 紫ウコン（ガジュツ）

ウコンは世界中で50種類ほどありますが、そのうち日本産で日本人にもなじみが深く使われているものが、春ウコン（キョウオウ）、秋ウコン（ウコン）、ガジュツ（紫ウコン）の3つです。これらは中国医学で言う生薬で、しかも上薬（命を養い、いくら飲んでも副作用が無い最高の薬）に分類される素晴らしい薬効成分を含んでいます。　沖縄では昔から、ウコンは肝臓の妙薬とされ、弱った肝臓の働きを回復させ、沖縄の暑い夏を乗り切るために用いられてきました。最近ではダイエットとしても注目されています。秋ウコンはカレー粉の原料にもなってるって知ってましたか。